Tai Chi Chuan

Le Tai Chi Chuan (ou Tai Ji Quan) est un art martial traditionnel chinois. Il peut se traduire par la boxe de l'équilibre entre le Yin et le Yang. C'est un art martial dit 'interne' car l'origine du mouvement vient de l'intérieur.

Par le mouvement, la respiration et la présence entière de l'esprit dans l'action, le pratiquant favorise la circulation de l'énergie, du sang et des liquides organiques dans son organisme.

Nous pratiquons et enseignons le style de Tai Ji Quan Guang Ping Yang.

Les cours ont lieu au Dojo à Thonon le mardi de 19H00 à 21H00 et le samedi de 8H30 à 9H30 (hors vacances d'été et de Noël).