Mouvements Printemps/Eté

Pathologie et apaisement du Coeur

Samedi 4 Avril 2020 de 10H à 13H

« Un portail que l’on n’ouvre pas rouille, l’eau qui stagne croupit ».

 

Ce vieil adage chinois montre l’importance donné au mouvement dans la tradition chinoise, tant au niveau des articulations qu’au niveau de l’énergie, du sang et des liquides organiques.

 

 

 

Durant cette matinée axée sur le mouvement, nous expliquerons la fonction du Cœur dans la Tradition Chinoise et son lien avec l’été et le Feu.

 

Nous effectuerons ensuite différentes pratiques (étirements, respirations et visualisations) spécifiques pour la saison de l'été, le Coeur et ses déséquilibres les plus communs (insomnies, palpitations, douleurs thoraciques, costales, coudes, poignets, …) .

 

Un livret est fourni avec les principaux mouvements et exercices de l'atelier expliqués.

 

Tarif de l'atelier : 50€

 

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